Gesundheitstipps

 
Unser Körper besitzt viele hochgradige Fähigkeiten, von denen wir nicht das Geringste ahnen oder gar mitbekommen. Unser Immunsystem beispielsweise arbeitet rund um die Uhr auf effizienteste Weise, um unseren Organismus ...
Nahrungsergänzungsmittel spielen heutzutage eine wichtige Rolle. Vor allem für Sportler, für kranke Menschen, für Menschen, die abnehmen und/oder einfach gesund bleiben möchten, sind Nahrungsergänzungsmittel wichtig. Die Frage ist jedoch, welche ...
Der Frühling kann für den Einzelnen gesundheitliche Probleme mit sich bringen. Wetter und Temperaturschwankungen sind dabei nur ein Grund für Probleme mit der Gesundheit. Daher folgen hier eine Hand voll ...
Wer Muskeln aufbauen, besser in Form kommen und endlich seinen Wunschkörper erreichen möchte, der muss sich nicht zwangsläufig in einem Fitnessstudio anmelden, um seinen Zielen näher zu kommen. Zahlreiche Nichtsportler ...
L-Carnitin ist eine körpereigene Aminosäure aus den Bestandteilen L-Methionin und L-Lysin, die in der Leber produziert wird. Wichtig ist L-Carnitin für die Funktion vieler Stoffwechselprozesse des Körpers und so auch ...
In der kalten Jahreszeit sind die empfindlichen Atemwege erhöhten Belastungen ausgesetzt, die zu grippalen Infekten, Schnupfen oder Halsschmerzen führen können. Ursachen dafür sind zum einen die Ansteckung durch Krankheitserreger (Infektionen) ...
Sie können trotz Hausstauballergie gesund leben, wenn Sie hierbei ein paar wichtige Punkte beachten. Was müssen Sie beachten? Als Allergiker müssen Sie beachten, dass Ihre Umgebung möglichst staubfrei ist. Die meiste Zeit, die ...
Kaum neigt sich der Sommer seinem Ende entgegen, steht man schon vor den Vorbereitungen für die kalte Jahreszeit. Dazu gehören nicht nur Halloween, die Adventszeit und Weihnachten, sondern viel mehr. ...
Frisch gewordene Hundeeltern haben in der Regel an alles gedacht: Hundekorb, Fressnapf, lange Leine, kurze Leine, Hundespielzeug, usw. Oftmals wird aber die wichtige Tierversicherung für Hunde in aller Euphorie dabei ...
Wenn wir früher an Lasertechnik gedacht haben, fiel uns zumeist die exakte Bearbeitung von Metall in der Metallveredelung ein. Heutzutage lassen sich auch moderne Lasersysteme in der Medizin einsetzen. Es ...
Akne – mehr als ein Pubertätsproblem Kennst Du das: Du willst Dich gerade für eine Verabredung hübsch machen, Dein Blick fällt in den Spiegel und Du traust Deinen Augen nicht? Auf ...
Auch vermehrtes Essen hat so seine Ursachen. So können unter anderem Nervosität, Stress, Depressionen und Müdigkeit unbemerkt den Appetit steigern. Hat der behandelnde Arzt diese Ursachen erkannt, kann man durch ...
Yoga ist eine indische philosophische Lehre, diese umfasst eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen, die zur absoluten Entspannung führen können. Es gibt viele verschiedene Formen von Yoga, oft mit einer ...
Eine Schwangerschaft ist meist etwas Wunderschönes im Leben einer Frau, kein Mann kann wirklich nachvollziehen, wie es sich anfühlt, wenn da im Bauch ein kleines neues Menschlein heranwächst. Viele Schwangere ...
Diabetes ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, die durch einen erhöhten Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist. In der Regel unterscheidet man zwei Formen von Diabetes, Typ 1 und Typ 2. Dann gibt es aber ...
Gerade im Herbst und Winter benötigt jeder menschliche Körper ein gut funktionierendes Immunsystem, ansonsten drohen allerlei Erkältungskrankheiten. Aber Vitamine sind nicht nur für das Abwehrsystem gut, sie dienen dem Wachstum, ...
Der Alltag ist oft sehr stressig. Viele Dinge müssen erledigt werden, die Zeit rennt davon und der Mensch bleibt sichtlich auf der Strecke. Ermüdungserscheinungen, Rückenschmerzen bis hin zu schlimmen Panikzuständen ...
Die Gesundheit ist der größte Schatz eines Menschen und jeder sollte ihn so gut hüten, wie es nur geht. Gerade das Immunsystem ist im Alltag jeder Menge Strapazen ausgesetzt, dabei ...
Glutamin ist eine nicht essenzielle Aminosäure, dies bedeutet, dass der menschliche Körper selbst in der Lage ist, diese zu bilden. Dieser Vorgang erfolgt hauptsächlich in der Leber, im Gehirn, in ...
In Westeuropa sterben jährlich rund 200 000 Menschen an den Folgen ihrer Fettleibigkeit. Die Zahlen sind erschreckend. In extremen Fällen kann Fettleibigkeit die Lebenserwartung um bis zu zehn Jahren verkürzen. ...
Ein wohlschmeckendes und aromatisches Heißgetränk ist grüner Tee schon lange. Doch auch seine gesundheitsfördernde Wirkung soll angeblich so manches Mal wahre Wunder bewirken können. So soll ihm nachgesagt werden, dass ...
Dauerhafter Schlafmangel kann zu körperlichen und seelischen Erkrankungen führen und das sowohl bei Kindern, als auch bei Erwachsenen. Zu wenig Schlaf führt zu ständiger Müdigkeit, die Betroffenen fühlen sich ständig ...