Obst

 
Zurzeit sind Obst und Gemüse in großer Fülle und vor allem preiswert auf dem Markt erhältlich. Die beste Gelegenheit, frische Früchte für die kalte Jahreszeit einzufrieren. Ob Obst oder Gemüse: Zum ...
Rund 1,5 Millionen Tonnen Äpfel werden jedes Jahr in Deutschland gegessen. • Gravensteiner: Ein mittelgroßer Sommerapfel. Schmeckt süß-säuerlich und ist saftig. Man kann ihn rund drei Monate lagern. Vitamin-C-Gehalt: 8 mg/100 ...
Toll, welche Früchte man jetzt im Laden sieht. Sie kommen von weither und sind ein besonders vitaminreicher Genuss. Gerade in der Winterzeit können wir frisches Obst gut gebrauchen. Exotische Früchte sind ...
Der Spruch „Wer gesund lebt, lebt länger.“ ist nicht einfach so daher gesagt, sondern entspricht wissenschaftlichen Beweisen in Bezug auf ein gesundes Leben. So schon seit Jahrhunderten bekannt, dass gesunde ...
Was sind eigentlich Smoothies, wird sich der geneigte Leser fragen? Smoothies sind Fruchtshakes, die mittlerweile in jedem guten Lebensmittelladen zum Angebot gehören. Smoothies sollen den Körper also mit ausreichendem Obst ...
Lust auf Obst? Dann greifen Sie zu – sooft Sie wollen. Denn diese Powerfrüchte liefern Vital- und Fitness- Stoffe, haben kaum Kalorien, schmecken super und machen schlank, gesund und schön. Bananen Die ...
Kartoffeln, Möhren oder Äpfel – die Auswahl ist riesig. Und günstiger bekommen Sie Obst und Gemüse derzeit auch. Vieles kann man sogar einlagern. Also: Greifen Sie nur zu. Die typischen Gewölbekeller, ...
Eine korrekte Lagerung sorgt dafür, dass die wichtigen Inhaltsstoffe unserer Lebensmittel so lange wie möglich erhalten bleiben. Diese wichtigen Tipps helfen dabei. Wer fünfmal täglich Obst und Gemüse isst, tut was ...