Körper

 
Ob Geburtstagsparty oder Theaterabend – mit folgenden Tipps stimmen Sie sich auf den besonderen Abend ein und bringen Gesicht und Körper zum Strahlen 1. Den Bauch flach trinken Okay, die Pfunde schmelzen ...
1. Durchatmen in Kutscherhaltung So tanken Sie auch unterwegs schnell Energie. Setzen Sie sich an den Rand eines Stuhls und legen Sie die Unterarme auf die Oberschenkel. Der Oberkörper ist dabei ...
Der Spruch „Wer gesund lebt, lebt länger.“ ist nicht einfach so daher gesagt, sondern entspricht wissenschaftlichen Beweisen in Bezug auf ein gesundes Leben. So schon seit Jahrhunderten bekannt, dass gesunde ...
Bewegung ist eines der wichtigsten Bestandteile für ein gesundes Leben und hat viele positive Wirkungen auf den menschlichen Körper. Vor allem ist Bewegung jedoch ein wirkungsvoller Kämpfer gegen die bekannten ...
Gesunde Ernährung sorgt für ein inneres Wohlbefinden und beugt Krankheiten vor. Was aber ist unter gesunder Ernährung zu verstehen? Bei einer gesunden Ernährung geht es vor allem darum, dem eigenen Körper genügend ...
Mit milden Naturmitteln und wirksamen Salben können Sie viele Überreaktionen der Haut behandeln und spürbar lindern. Mit einer Fläche von bis zu zwei Quadratmetern ist die Haut unser größter Schutzwall für ...
Öl ist das älteste aller Pflegemittel. Es ist natürlich, günstig und besonders im Winter eine Wohltat für den Körper. Es sorgt für einen strahlenden Teint, macht die Haut zart und ...