Archive for 2009

 
Soft-Yoga macht Laune• Zuerst und zuletzt Die Stille genießen und dabei sowohl auf eine gerade Haltung als auch auf bewusste Atmung achten – das macht Yoga aus. Die Position „Betender Berg“ (Hände ...
Die Briefe sind unterwegs: Die Finanzämter verschicken die Steuerbescheide für das letzte Jahr. Doch der Steuerzahlerbund sagt: in jedem dritten fall winkt nachträglich eine höhere Erstattung! Wem der Fiskus weniger Geld ...
Mit dem Trio Ernährung, Pflege und Bewegung kann man der Orangenhaut zu Leibe rücken Richtiges Essen gegen die Dellen Cellulite können Sie auch von innen bekämpfen, wenn Sie Ihre Essgewohnheiten umstellen, ein ...
Den Garten aufräumen Damit Garten und Balkon winterfest werden, sollte man beides zuerst aufräumen. Das bedeutet, dass einjährige Sommerblumen entfernt und mehrjährige Stauden großzügig zurück geschnitten werden. Pflanzen ins Winterquartier bringen Einige Pflanzen ...
Neuengland – Idylle im Nordosten der USA Jetzt im Herbst steuert der Kapitän sein Ausflugsschiff „Mount Washington“ besonders gern über das glasklare Wasser des Lake Winnipesaukee im US-Staat New Hampshire. ...
Wann sollte man welche Schuhe kaufen? Wer günstige Schuhe sucht, sollte diese Ende der Saison kaufen. Nur sehr gängige Größen, wie zum Beispiel die Größe 39, sollten am Anfang der Saison ...
Krabbelnde und fliegende Gäste in den Vorratskammern richten schnell großen Schaden an. Gut zu wissen, mit welchen einfachen Tricks man sie fern hält. Welche Schädlinge kommen bei uns vor? In unseren Breiten ...
Das perfekte Parfüm soll auf raffinierte Weise die jeweilige Persönlichkeit unterstreichen. Da die Wahl des Lieblingsduftes eine sehr individuelle Sache ist, sollte man sich dafür ausreichend Zeit nehmen und in ...
Manchmal geht es nicht ohne Kredit, um schnell an Geld zu kommen. Ein Glück – derzeit sind sie gerade besonders günstig. Doch Vorsicht. Wer nicht vergleicht, zahlt schnell drauf. Außerdem ...
Vom Einkauf bis zur ZubereitungChampions, austern- und Shiitake- Pilze stehen bei den Genießern hoch im Kurs. Kein wunder, sie schmecken zu den meisten Gerichten und in fast allen Zubereitungsarten. Hier ...
Pumps mit hohem Absatz Je spitzer der Schuh und je höher die Absätze, desto schneller klopft sein Herz. Kein anderes Kleidungsstück turnt Männer so an, wie hochhackige Pumps. Herzhafter Appetit In einer ...
Schaffen Sie aus Stoff und Fertiggardine Ihr ganz persönliches Fensterkleid. Der Blick nach draußen stimmt eher trist, die Natur zeigt sich bald wieder von ihrer schmucklosen Seite. Umso wichtiger, es sich ...
Die Flecken können schon nervig sein besonders wenn sie schwer zu entfernen sind. Doch mit den richtigen Mitteln die fast jeder im Haushalt hat, klappt die Fleckenentfernung und ist froh ...
Die ersten frostigen Nächte lassen nicht mehr lange auf sich warten. Damit Ihre grünen Lieblinge auf Balkon und Terrasse das heil überstehen, hier einige Tipps. Drinnen läuft die Heizung schon bald ...
Der Herbst kommt – und mit ihm Wind und Regen. Hier einige Tipps, wie Sie sich vorm Blättersegen und andren lästigen Begleiterscheinungen schützen Bevor Se ans das große Einigeln denken und ...
Schimmel, Modergeruch und Stockflecke – hier ein paar Tricks, wie Sie den Ekel Verwandten von zu viel Feuchte im Nu das Wasser abgraben Die milden Temperaturen verzögern das Saisonsortieren von Textilien ...
Nur ein paar Schritte sind es vom schneeweißen Traumstrand bis in den sattgrünen Regenwald. Hier auf der Insel Langkawi vor der nördlichen Westküste von Malaysia zeigen sich die Tropen von ...
Macht uns gesund und stark. Das leckere Obst ist nämlich prall gefüllt mit wunderbaren Nährstoffen Die Engländer haben sogar ein Sprichwort für ihn: „An apple keeps the doctor away“ heißt es. ...
Reichhaltige Dusch- Öle versiegeln die Bräune Wasser marsch! Eine erfrischende Dusche bringt den Kreislauf in Schwung und durchblutet die sonnenverwöhnte Haut. So verpassen Sie Ihrem Urlaubsteint zusätzlich einen rosigen Schimmer. Doch: ...
Die häufigsten Kinderkrankheiten und wie man sie richtig erkennt. Erkältungskrankheiten Welche Symptome zeigen sich? Schnupfen, Halsweh, Husten, Abgeschlagenheit, oft auch Fieber Was steckt dahinter? Viren, die die Schleimhäute in Nase, Rachen, Hals und ...
Schon summt es wieder allerorten – angriffslustig und fies haben es Mücke & Co. auf unser Blut und unsere Nerven abgesehen. Schützen statt leiden heißt die Devise Die Cappuccino- Pause auf ...
Von Nassrasur bis Epilierer – hier die besten Methoden und Pflege-Tipps. Wachsstreifen – extragründlich So funktioniert´s: Zeitsparend sind fertige Kaltwachsstreifen. Man muss sie nur aufdrücken und in einem Schwung gegen die Wuchsrichtung ...
Wenn der Partner fremdgegangen ist, bricht eine Welt zusammen. Ist das immer das Aus für die Liebe? Frage, fragen, fragen Ob man nach einem Seitensprung geht oder bleibt, muss man natürlich ganz ...
Ob Würziges für den Wok oder selbst gekochte Konfitüre, bei Freunden, die gern schlemmen, kommt ein Gastgeschenk zum Genießen gut an. Einsteigerpäckchen Wenn der Nachwuchs flügge wird und es nicht immer Pizza ...
Die kleinen Fasern sind ganz groß im Kommen: Mikrofasertücher wischen, putzen und polieren, sparen dabei Zeit und schonen auch noch den Geldbeutel. Denn teure Reiniger sind dann passé. Die viel größere ...
Nur vier Stunden Flug in die kanarische Sonne Ein Bilderbuchflug direkt in den Sommer. Bikini statt Regenjacke heißt es gut vier Stunden nach dem Start des Fliegers in Köln. Ankunft auf ...
Kalte Küche? Na klar! Immer mehr Figurbewusste schwören auf Rohkost. Die knackige Nahrung ist so gesund, weil sie reichlich Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe enthält, die normalerweise beim Kochen verloren gehen. ...
Baumwolle, Leinen, Wolle und Kunstfaser (zum Beispiel Viskose, Polyamid) entweder mit einer weichen Bürste abbürsten oder mit der Polsterdüse (ohne Borsten) absaugen. Eventuell danach mit einem feuchten Fensterleder noch mal ...
Den Stress einfach wegzaubern? Gute Laune herbeischnuppern? Mit ein bisschen hexerei geht das ganz leicht. Frauen haben für viele Dinge ein besseres Gespür als Männer. Sie haben eine größere Intuition, das ...
Pflanzzeit: Die Herbstwochen sind die ideale Zeit zum Pflanzen der Frühlingsblüher. Der Boden ist noch warm und schon gut durchfeuchtet. Werden Akelei, Alpenalster, Gemswurz, Nelkenwurz oder Schleifenbaum jetzt gesetzt, haben ...
Hinter der Bezeichnung manuelle Lymphdrainage verbirgt sich die Ausführung der Lymphdrainage durch die Hand des Physiotherapeuten oder des Krankengymnasten. Auch Masseure sind fachlich dazu ausgebildet, eine manuelle Lymphdrainage auszuführen. Diese Behandlung ...
Wenn Orange und Zitrone Hochsaison haben. Hier sind die besten Tipps zum Filetieren der aromatischen Vitaminspender und wie man deren Schale verwenden kann. Aromatische Schale, wird die Schale mit verzehrt, sollte ...
Wer schön sein will, muss nicht leiden. Man kann sogar richtig zulangen. Denn diese Lebensmittel sind die besten Beauty- Produkte. Echte Schönheit kommt von innen, sagt man. Und das stimmt! Schönmacher ...
Strass, Tattoos oder edle French Manicure, wie Sie die tollen neuen Looks ganz leicht selbst zaubern können. Künstliche Fingernägel 1. Naturnägel vorbereiten, Als erstes den alten Nagellack entfernen, die Nägel gleichmäßig kurz feilen ...
Wer seinen Hauttyp kennt, kann sich viel gezielter pflegen und sieht schneller Resultate. So finden Sie heraus, welche Haut Sie haben. Drücken Sie etwas 2 Stunden nach einer gründlichen Gesichtsreinigung ...
An der Stiefelspitze Italiens lacht die Sonne noch etwas intensiver, hier blühen Kakteen auf den Felsen über romantischen Strandbuchten, und die Dörfer wirken wie zauberhafte Gemälde. Und dennoch ist das ...
Wieder so eine Meldung über eine Einbruchsserie in der Zeitung! Das gönnt man seinen ärgsten Feind nicht, denken Sie und sehen sich Balkon- und Wohnungstür nebst Fenster mal genauer an: ...
Oft wird die Mirkowelle nur zum Aufwärmen oder Auftauen fertiger Speisen benutzt. Das Gerät leistet auch beim Garen gute Dienste. Doch sollte man dabei folgende Tipps beachten: Jede Mirkowelle funktioniert nach ...
Eiscreme selbst machen ist ein Kinderspiel – auch ohne eine Eismaschine einzusetzen. Und mit den frischen Früchtchen, die momentan auf den Wochenmärkten angeboten werden, können Sie viele leckere Aroma-Varianten zaubern. Das ...
Grundregeln der Fleckentfernung: Die wichtigste Regel ist immer: Flecke sollten so schnell wie nur möglich behandelt und entfernt werden. Dabei sollte man aber verhindern intensiv über die Stelle zu reiben, ...
Eine Beziehung kann noch so schön und harmonisch sein aber wenn Schwiegermutter sich laufend in die Haushaltsführung einmischt, hängt zwischen den Partnern meist der Haussegen eine Zeit lang schief. Sehr ...
Der Faden geht leichter durchs Nadelöhr, wenn man das Fadenende zwischen den Lippen anfeuchtet oder mit Haarspray besprüht und somit stärkt. Die richtige Länge, den Faden lieber etwas kürzer abschneiden, denn ...
Sommerzeit ist Einmachzeit. Damit Ihre Lieblingskonfitüre ein fruchtiges Aroma bekommt, nur reife Früchte verwenden. Diese zuerst kurz waschen und putzen, dann eventuell klein schneiden und erst danach abwiegen. Anschließend Zucker abwiegen. Beachten ...
Auf Entdeckungstour rund um Antalya und Alanya Die Sonne streichelt sanft die Haut, auf dem Tisch steht ein türkischer Mokka, und der Blick auf die bunten Fischerboote, die im blauen Meer ...
Ein Umzug in eine andere Stadt bedeutet für Jedermann/frau eine gehörige Portion Stress. Der Stress kann jedoch abgemildert werden, wenn der Umzug richtig geplant wird und er nicht kurzfristig überlegt ...
Auf Terrasse, Balkon oder in freier Natur am Baggersee, jetzt hat das Grillfieber wieder alle erwischt. Damit die kulinarischen Köstlichkeiten vom Rost so richtig lecker werden, hier einige Tipps. Zum Grillen ...
Der Wachstum von UMTS ist sehr groß und der Markt entwickelt sich derzeit sehr gut. Viele Leute denken das UMTS Flatrates sehr teuer sind, wenn man jedoch die Preise genau ...
So freuen sich auch Hund und Katze auf die Ferienzeit. Hier einige Tipps für eine tierisch gute Urlaubsplanung. Wer reist gern? Hunde sind am liebsten immer dabei. Katzen bleiben gern in ihrer ...
Die wichtigsten Regeln zur Blumenpflege: Staunässe vermeiden: Im Schatten oder Halbschatten verdunstet weniger Wasser. Deshalb vor dem Gießen mit den Fingern die Feuchtigkeit der Erde prüfen. Nach Regenfällen alle verklebten ...
Sie haben ein Vorstellungsgespräch? Prima. Mit diesen Tipps punkten Sie jetzt bei den Personalchefs. Glückwunsch. Ihr Bewerbungsschreiben hat einen so guten Eindruck hinterlassen, dass Sie zum Gespräch eingeladen wurden. Damit Sie ...
Nicht alles in einen Topf werfen! Wer die richtige Auswahl an Kochgeschirr hat, wird sehr schnell merken, dass damit Kochen noch besser geht. Aluminium- Wenn es schnell gehen soll Zehnmal besser als ...
Die besten Tipps für eingelegtes Gemüse- so geht´s Auf Partybüffets, als Snack zwischendurch oder als würzige Beilage zum Abendessen, eingelegtes Gemüse ist richtig lecker. Man kann zwar fertig kaufen, aber selbst ...
Jetzt nutzt man die Nasszelle gern wieder ausgiebiger als Wellness- Oase. Ein Grund mehr, hier in Sachen Hygiene und Komfort alles auf den neuesten Stand zu bringen Empfindlich kühl der Abend, ...
Generell sind Spiegel leicht zu reinigen. Auch Insektenschmutz und Zahnpastaspritzer können durch vorsichtiges Reiben entfernt werden. Wichtig: Klingenschaber, wie sie für Cerankochfelder genutzt werden, sind bei Spiegeln ein absolutes Tabu. Keine ...
Nun sind die grünen Lieblinge schon etwas größer, doch bald schon wachsen Ranker über sich hinaus, brauchen eine Stütze. Wir haben uns für Sie umgesehen… Richtig verwunschen soll Ihr Plätzchen im ...
Ob Braten, Gemüse oder Salat: Eine Soße gehört einfach dazu. Aber es muss nicht immer Sahne sein, um sie gut abzubinden Schlanke Alternativen für Sahnesoßen Sahne hat circa 30 Gramm Fett pro ...
Der öffentlich-rechtliche Rundfunk finanziert sich über Rundfunkgebühren, die seit dem Jahre 1975 von der Gebühreneinzugszentrale (GEZ) eingezogen werden. Die jährlichen Einnahmen belaufen sich auf rund 7,5 Milliarden Euro und haben ...
Punkte und Prozente: Die Jagd nach Schnäppchen mit der Kundenkarte ist voll im Trend. Doch was bringen sie wirklich? Diese Karten gibt es: • Karten mit denen man in vielen verschiedenen Geschäften ...
Das digitale Antennen- TV (Kürzel DVB- T) soll 2010 allen deutschen Haushalten zur Verfügung stehen. Es bietet dem Zuschauer eine weitaus bessere Ton- und Bildqualität als bislang bei analogen Empfang. Will ...
Eine gut gefüllte Gefriertruhe gibt die Sicherheit, immer schnell was Gutes auf den Tisch zaubern zu können. Mit diesen eiskalten Tipps überstehen Ihre Lebensmittel Minusgrade unversehrt. Auf die Verpackung kommt es ...
Ohne es zu merken, laden sich viele Internet-Nutzer ein teures Programm auf den PC. So erkennen Sie die Gefahr Mit großen Knopfaugen schaut Katze „Tequila“ in die Kamera. Die Internet-Seite www.tierheime.de ...
Die Datensicherung sollte kein Anwender vernachlässigen denn nichts ist schlimmer als wichtige Daten verloren zu haben wie etwa Bewerbungsschreiben, Lebenslauf, Texte, Fotos, Briefe oder M3-Songs. Die Sicherung der wichtigsten Daten ...
1. Lackreste entfernen Einen Wattepad kurz in Nagellackentferner tränken. Wichtig, damit sich keine Lackreste an der Nagelwurzel sammeln, die Watte mit leichtem Druck von unten nach oben ziehen. Tipp: Besser acetonfreien Entferner verwenden, ...
Koffer richtig packen Wenn Sie z.B. in einem schönen Hotel in Görlitz übernachten oder im Schrank keinen Platz mehr auf der Kleiderstange haben, müssen Sie Hemden und Blusen zusammenlegen. Mit diesen ...
Sie schmecken gut, kosten wenig. Und sie sind oft viel besser als ihr Ruf. Alles, was Sie wissen müssen…. Was ist denn ein Supermarktwein? Man unterscheidet prinzipiell Fachhandelweine und Supermarktweine. Die Tropfen ...
Butter, Öl und Fett sind wichtige Geschmacksträger im Essen, haben aber auch viele Kalorien. Beim Garen im Dampf oder in einem Römertopf kann man Fett sparen und trotzdem sehr schmackhafte ...
Mit exklusiven, begrenztem Vorrat und einmaliges Schnäppchen locken die Teleshops ihre Kunden. Alles angeblich ganz ohne Risiko. Gemütlich daheim auswählen, die Ware wird bis an die Haustür geliefert – klingt ...
Von Würz- Kohle bis Wellness- Würstchen Klar, ein paar Würstchen auf den Grill legen kann jeder. Aber so richtig lecker wird es, wenn man sich von Profis einige Tricks abguckt. Die ...
Die Mondlandung fand am 20.07.1969 statt und war ein kleiner Schritt für Neil Armstrong aber ein großer für die Menschheit. In diesem Jahr feiert die Land auf dem Erdtrabanten ihren ...
In der heutigen Zeit wird es einem sehr leicht gemacht Geld auszugeben und eine dieser Möglichkeiten sind Kreditkarten womit selbst dann Wünsche erfüllt werden können, wenn der Kontostand dafür nicht ...
Strafft den Körper, stärkt das Herz und verbrennt dabei kräftig Kalorien: Schon 10 Minuten Radfahren wirken Fördert den Stoffwechsel Jede zurückgelegte Streckt, egal, ob nur zum Bäcker oder am Wochenende in den ...
Melonen entschlacken Egal welche Sorte: Wasser-, Galia- und Honigmelonen sind wahre Wasser- und Mineralspender und helfen dem Körper beim Entschlacken. 100 g enthalten je nach Sorte nur 26 bis 38 kcal. ...
Bei Paaren wo die Beziehung schon einige Jahre besteht kann die Leidenschaft verschwunden oder stark abgeklungen sein. Eine richtige Liebesbeziehung ist jedoch nichts ohne ein Funken Leidenschaft und da kommt ...
Die Liebe bringt zwei Menschen zusammen aber kann sie ebenso auseinander bringen wenn sie abflacht und die Beziehung im Alltag angekommen ist. Die Gefahr einer Trennung ist besonders groß wenn ...
Das eBook ist ein elektronisches Buch und erfreut sich seit der Einführung einiger eBook-Lesegeräte wie dem Amazon Kindle nicht nur in den USA einer steigenden Beliebtheit. Was ist ein eBook? ...
In der Küche spielt sich ein gewisser Teil des Alltags ab denn hier wird gekocht, Geschirr gewaschen und geputzt. Das Kochen und Backen ist eine Kunst für sich. An manchen ...
Entspannung Was ist dran? Wenn Stress den Takt vorgibt und den Blutdruck auf ein Himmelfahrtskommando schickt, hilft regelmäßig Rückzug. So geht es: ab in die Lieblingsecke, Augen zu, mal in sich reinhorchen ...
Gran Canaria – immer wieder von ganzem Herzen. Die spanische Sonneninsel macht süchtig. Gerade einmal vier Stunden dauert der Flug von Deutschland in den Sommer. Zurzeit verwöhnen wohlige 24 Grad ...
Herrlich, wenn das Gesicht strahlt und die Beine so schön glatt und braun aussehen. Damit das auch so bleibt: hier die besten Tipps und Tricks Ernährung hält die Bräune frisch Auch unser ...
Die Liebe bringt zwei Menschen zusammen aber kann sie ebenso auseinander bringen wenn sie abflacht und die Beziehung im Alltag angekommen ist. Die Gefahr einer Trennung ist besonders groß wenn ...