Lifting für die Muskeln – Winsor Pilates zeigt wie es geht!

Ein neues, effektives Trainingsprogramm macht von sich sprechen:

Winsor Pilates steht für Leidenschaft und Intensivtraining der besonderen Art. Mari Winson bringt mit ihren jugendlichen 51 Jahren den Körper zum Beben. Anspannung – Entspannung! Dazwischen liegen pure Energie, Lebensfreude und Muskeln, die es wissen wollen. Was Fitnessgott Pilates knapp 100 Jahren den Menschen näher brachte, wurde von Mari Winson ausgeweitet und verbessert. Der Erfolg gibt ihr Recht.

Winsor Pilates ist eine Methode mit sagenhafter enormer Wirkung. Sie hilft nicht nur erschlafften, untrainierten Muskelgruppen wieder auf die Beine, sie stärkt und fördert zudem noch die Gesundheit, indem sie eine gesunde Ernährung mit einbezieht.

Workouts, Dehnungsübungen bringen Muskeln und letztlich auch den Kreislauf auf Trab. Durch die so erwirkte Energieverbrennung purzeln Pfunde und die Seele atmet erleichtert auf. Disziplin und Koordination, Willensstärke und vor allem das Selbstbewusstsein profitieren immens von dieser revolutionären Methode, die ganz auf der alten Pilates-Methode basiert und doch einen nachhaltigeren und besseren Einfluss auf Psyche und Körper gleichermaßen hat.

Po, Bauch, Beine, Arme. Nach dem Training könnte man Bäume ausreißen und fühlt sich wesentlich erfrischter als nach einem Strandurlaub. Denn der Körper hat ein eigenes Belohnungssystem. Und das funktioniert prächtig. Der Spiegel an der Wand ist der Beweis. Nach einem ergiebigen Winsor Pilates Training strahlt er vor Glück und lässt keinen Zweifel mehr offen, dass dieses Training wahre Wunder bewirken kann!

Festigen; Straffen, Formen ist die Devise und nur 20 Minuten pro Tag dreimal pro Woche reicht aus, um den Schlüssel zur Glückseligkeit zu finden. Das Leben findet heute statt und es sollte jeden Tag auf`s Neue mit einem kraftvollen Lächeln begrüßt werden.